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[美食分享] 快手營養早餐之20--中式蔬菜披薩 [復制鏈接]

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發表于 2019-4-17 07:58 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印 | 分享:
廚房達人 披薩 早餐
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武漢美食

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問兒子早餐想吃什么,他說想吃披薩,我心里想的是:你以為你媽是廚師呀?嘴上說的是:好吧,明天早上跟你做個中式披薩
這是我的第20個快手營養早餐貼
做法:
1、頭天晩上切一點胡蘿卜絲和小包菜絲(這是兒子不喜歡吃的青菜,考慮營養均衡,他不喜歡吃啥,我就放啥
2、面粉加少量玉米淀粉加水攪勻成面糊,再加鹽和黑胡椒粉拌勻。兩個雞蛋攪成蛋液,加一點鹽
3、火腿或培根切成小丁,也可加入蝦仁或其他你喜歡的材料,注意不好熟的要提前焯水
4、平底鍋放入黃油,將調好的面糊倒入平底鍋攤開成面餅,然后往面餅上均勻的鋪上胡蘿卜絲、包菜絲、火腿丁(或其他你準備好的材料),然后均勻地倒入蛋液,再倒入一點面糊,蓋上鍋蓋小火燜一下
5、蛋餅成形后翻個面再煎一下,再翻過來均勻地散上馬蘇里拉奶酪,繼續煎至奶酪融化即可
6、裝盤切開,拿一塊可拉絲就成功了兒子說味道不錯:ok_hand:早上趕時間,照片未修圖,原汁原味將就看吧
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發表于 2019-4-17 08:05 |只看該作者
媽媽都是超人,棒棒噠

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發表于 2019-4-17 09:09 |只看該作者
看起來很好吃

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發表于 2019-4-17 09:10 |只看該作者
真羨慕你們這些心靈手巧的 我除了吃 什么都不會

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發表于 2019-4-17 09:13 |只看該作者
媛媛VS 發表于 2019-04-17 08:05

媽媽都是超人,棒棒噠


謝謝:pray:其實我是個不會做飯的人,現在凈研究早餐

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發表于 2019-4-17 09:19 |只看該作者
那個奶酪哪里買的?

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發表于 2019-4-17 09:20 |只看該作者
人淡如菊 發表于 2019-04-17 09:19

那個奶酪哪里買的?


我在網上買的,賣烘焙材料的都有這個

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發表于 2019-4-17 09:29 |只看該作者

 

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發表于 2019-4-17 10:49 |只看該作者
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發表于 2019-4-17 11:26 |只看該作者
這個好,學習了

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發表于 2019-4-17 11:32 |只看該作者
很好很不錯嘛

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發表于 2019-4-17 12:47 |只看該作者

看起來真不錯,不過胡蘿卜絲放一個晚上會不會太干不好吃?
http://shop65765776.taobao.com 德意志風光   銷售德國二手鏡頭 德國愛他美,喜寶奶粉 雙立人廚具 歐洲奢侈品代購

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發表于 2019-4-17 13:06 |只看該作者
切好的胡蘿卜絲用保鮮膜罩好放冰箱,口感一樣

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發表于 2019-4-17 13:18 |只看該作者
魏成冰 發表于 2019-04-17 10:49

中式披薩是真的秀,好吃嗎


味道不錯

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發表于 2019-4-17 13:19 |只看該作者
qfnewlife1978 發表于 2019-04-17 11:32

很好很不錯嘛


謝謝:pray:

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發表于 2019-4-17 13:19 |只看該作者
彩虹糖果魚 發表于 2019-04-17 11:26

這個好,學習了


謝謝:pray:

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發表于 2019-4-17 13:19 |只看該作者
糖果。 發表于 2019-04-17 09:29

不錯


謝謝:pray:

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發表于 2019-4-17 13:20 |只看該作者
維他命丶 發表于 2019-04-17 09:10

真羨慕你們這些心靈手巧的 我除了吃 什么都不會


做早餐比炒菜簡單

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發表于 2019-4-17 13:27 |只看該作者
不錯不錯:thumbsup:

 

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發表于 2019-4-17 13:40 |只看該作者
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